Dein Mindset-Coaching - Das Programm für weniger Stress in deinem Leben!
Du willst endlich freier leben - Deinen Selbstzweifeln und kritischen Stimmen weniger Macht geben, auch wenn sie vermeintlich immer wieder Recht zu haben scheinen? Hallo, ich bin Tania und helfe dir aus dem Gedankenkarussell heraus. Seit 10 Jahren unterstütze ich meine KlientInnen als Mindset-Coach- und Beraterin dabei, ein positives Mindset zu kreieren, mehr Selbstliebe zu entwickeln und Ziele zu erreichen.
In 10 Wochen schaffen wir Ordnung in dein Gedankenkarussell, räumen mit deinen hinderlichen Glaubenssätzen auf und bringen dich ins Machen für mehr Zufriedenheit in deinem Leben.
Du wirst deinen Selbstwert stärken, endlich die Schritte gehen, die dir wichtig sind und dir gut tun und du wirst viel entspannter durch den Alltag gehen. Dir wird im Mindset-Coaching klar, warum bisher nichts wirklich langfristig hilft und wirst dadurch neues Verhalten und Gewohnheiten in deinem Leben integrieren.
Dein Mindset-Coaching:
Wir treffen uns 5 x im exklusiven 1:1-Coaching (jeweils 90 Minuten) live in meiner Praxis in Stuttgart oder via Video-Konferenz.
Du wirst von mir 10 Wochen lang via einer Online-Coaching-Plattform zwischen den Sitzung mit Worksheets und Impulsen unterstützt.
Du hast ein Workbook für deinen nachhaltigen Erfolg an der Hand.
Dein Invest: 599 Euro inkl. MwSt. für dein neues Mindset!
Tania van den Bergh - Seit 2012 Coach & Beraterin in Stuttgart
Wer ist dein Mindset-Coach?
Ich bin Tania und seit 2012 Coach und Beraterin in Stuttgart West und natürlich auch online. Seit fast 10 Jahren beschäftige ich mich beruflich als Coach und auch privat mit der Frage “Wie gelingt ein erfolgreiches Leben?” und ich habe seitdem viele KlientInnen bei der Beantwortung und Realisierung geholfen. Ein erfolgreiches und zufriedenes Leben gelingt, wenn wir uns unserer Bedürfnisse bewusst sind und diese erfüllen können - dabei kommen uns allerdings oft hinderliche Glaubenssätze und Konditionierungen in die Quere und hindern uns daran, so zu handeln wie wir möchten. Und hier komme ich ins Spiel: Ich habe in den letzten 10 Jahren viele Methoden und Schulen zur Persönlichkeitsentwicklung kennengelernt und wende in meinem Mindset-Coaching die aus meiner Sicht wirksamsten an - individuell auf deine Ausgangssituation zugeschnitten. Und ja, glaub mir, ich musste auch - und tue es weiterhin - einige hinderliche Mindset-Brocken aus dem Weg räumen. Sonst würde ich dieses Jahr nicht 10 Jahre van den Bergh Coaching feiern und als systemischer, personzentrierter und Schema Coach jeden Tag mit meinen tollen KlientInnen arbeiten.
Dein Mindset-Coach aus Stuttgart und Online für mehr Wow im Leben
Das richtige Mindset entscheidet darüber, ob wir Chancen nutzen, Neues wagen, Erfolgreich sind, nach Niederlagen wieder aufstehen und gut für uns selbst, andere und die Umwelt sorgen und schlussendlich, ob wir langfristig erfolgreich und zufrieden durch den Alltag gehen. Unser Mindset ist nicht in Stein gemeißelt: Wer die Überzeugung hat, dass Veränderung möglich ist, kann neue positive Erfahrungen machen und sein Mindset sinnbildlich einem Update unterziehen. Ich zeige dir wie, deine Tania
Tania van den Bergh - Systemischer, personzentrierter & Schema Coach in Stuttgart
Was ist Mindset Coaching?
Im “Mein Mindset für´s Mutig sein - Das Programm für mehr Wow im Leben!” erkennst du deine inneren Überzeugungen, wiederkehrenden hinderlichen Muster und bekommst durch einen Selbstwert-Boost megr Mut für die wirklich wichtigen Schritte in deinem Alltag. Du schreibst deine Geschichte neu und schaffst dir damit ein neues Mindset, das dich deine Ziele erreichen lässt.
Wir kommen deinen kommen deinen inneren Kritikern und Antreibern auf die Schliche, du tauscht deine aktuellen Glaubenssätze durch ein stärkendes und erfolgreiches Mindset aus und holst dir Schritt für Schritt mehr Wow in dein Leben.
Wann ist ein Mindset Coaching sinnvoll?
Wenn du dir etwas Gutes tun willst. Selbstfürsorge pur!
Wenn du ein Ziel erreichen willst, bisher aber immer wieder (an der gleichen Stelle) scheiterst.
Wenn du mutiger sein möchtest.
Wenn du unabhängiger sein möchtest.
Wenn du etwas verändern wollen.
Wenn du dir deinen Alltag erfolgreich und zufrieden gestalten möchtest.
Wie lange dauert ein Mindset Coaching und was kostet das?
Das Mindset Coaching umfasst 5 Sitzungen á 90 Minuten (Präsenz-Termine in Stuttgart oder Online-Termine) und kostet 599 Euro inkl. MwSt. Während des Mindset Coachings begleite ich dich via einer Online-Coaching-Plattform zwischen den Sitzungen und du bekommst dein persönliches Workbook für deinen nachhaltigen Erfolg.
Info-Box: Das Mindset beschreibt die innere Haltung eines Menschen zu sich selbst, seinen Mitmenschen und der Welt. Positive Glaubenssätze und Verhaltensmuster sind die Basis für ein zufriedenes und erfolgreiches Leben.
Mit einem starken Mindset fügt sich Schritt für Schritt alles zusammen, sodass wir dauerhafte Erfolge erzielen und unsere Ziele erreichen. In einem Mindset Coaching schauen Sie mit Ihrem Coach wo es “im Getriebe klemmt” und lösen alte Blockaden.
EIn gutes Mindset ist selbstverstärkend: Motivierende Überzeugungen bringen neues Verhalten hervor, das führt zu neuen Resultaten. und weiteren positiven Glaubenssätze, die wiederrum neues Verhalten nach sich ziehen …
Was ist ein positives Mindset?
Unser Mindset beeinflusst im Unterbewussten unser Verhalten und damit unseren Erfolg. Wenn uns erst einmal bewusst wird, wie wir mit uns sprechen und wie wir denken, können wir auch Einfluss darauf nehmen und ein positives Mindset aufbauen - das ist ein Prozess, erfordert Geduld und die Überzeugung, dass ich selbst etwas verändern kann. Und genau mit diesem Satz sind wir schon bei einem positiven Mindset: Ein positives Mindset ist das Set an vertrauensvollen und stärkenden Glaubessätzen und förderlichen Verhaltensweisen, das uns
spüren lässt, dass wir etwas (lernen) können.
wissen lässt, dass wir selbstwirksam sind.
aktiv werden lässt.
realistisch statt perfektionistisch denken lässt.
geeignete und passende Ziele setzen lässt.
neue Herausforderungen annehmen lässt.
gut mit Niederlagen umgehen lässt.
Dinge aus einer anderen Perspektive betrachten lässt.
in unserem Selbstmitgefühl fördert.
kontinuierlich kleine Schritte gehen lässt.
Zwischenziele und die großen Erfolge feiern lässt.
Geduld und Dankbarkeit zur Verfügung stellt.
Und ein positives Mindset wirkt sich auf unsere Gefühlswelt aus. Wir sind emotional stabiler, übernehmen dadurch mehr und mehr die Verantwortung für unser Wohlbefinden, kommen aus Tiefs schneller raus und sorgen bewusst dafür, dass wir den Fokus auf das Gute im Leben legen.
Auf was basiert Mindset Coaching?
Viele Überzeugungen und Verhaltensmuster haben wir bereits im Kindesalter erlernt. Diese automatisiert ablaufenden Verhaltens- und Gedankenmuster haben noch nicht verstanden, dass du jetzt kein Kind mehr bist und dein hinderliches Mindset nicht der Realität entspricht. Im Mindset Coaching führen wir daher quasi ein Update durch, passen dein Mindset dem Hier und Jetzt an und stärken dich mit motivierenden, wohlwollenden, unterstützenden Überzeugungen, einer neuen Zielklarheit und du machst dir deine Stärken, Ressourcen, Talente (wieder) erlebbar. Für diese Arbeit setze ich die Haltung, Techniken und Methoden aus folgenden Bereich ein:
Schema-Beratung (Schema- und Modus-Modell)
Systemisches Coaching
Lösungsorientiertes Coaching
Positive Psychologie
Achtsamkeits- & MBSR-Lehre
Stress-Management
Selbst-Management
personzentrierte Beratung
Imaginationen, Reframing, Visionsbildung
Ressourcen-Orientierung
Zwischen den Mindset Coachings begleite ich dich via einer datenschutzsicheren Online-Coaching-Plattform. Dies erhöht die Wirksamkeit des Coaching-Prozess und ermöglicht nachhaltige Veränderung. Du übst zwischen den Coachings neue Verhaltensweisen ein, führst Beobachtungsübungen und Hausaufgaben durch und bereitest deine Coachings in kurzen Fragenbögen vor und nach.